Atividades Realizadas
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Confira o depoimento de Paula Dutra
Meu nome é Paula Dutra e sempre tive uma rotina de frequentar academia.
Tenho que confessar que não tinha muito comprometimento com o treino como tenho hoje. Tive meu primeiro filho em novembro/2011, o Lucca, naquele ano troquei a musculação pela hidroginástica, não gostei muito.
Voltei a treinar um ano depois do meu parto. Meu objetivo sempre foi “secar”. Quando encontrei o Fabio já estava com a ideia de engravidar novamente, e o objetivo de “secar” era maior. Queria engravidar com o menor peso possível. Então comecei a treinar com o auxilio dele. Meu treino foi totalmente mudado por ele e começou a dar super-resultado.
Seis meses se passaram e então eu engravidei (detalhe bem mais leve). Parar de treinar não era minha opção. Então conversei com minha médica, meu marido que também é medico e com o Fabio sobre o assunto, nenhum deles foi contra, principalmente o Fabio. Foi quando novamente mudamos meu treino. Ele montou um treino especifico para gestante e começou a me monitorar cada detalhe e potencializando minha evolução. Sempre queria saber sobre os exames, de como estava me sentindo, sempre foi muito atencioso e preocupado comigo e com a gestação.
Treinei até o oitavo mês. Resultado? Engordei 9 quilos e muita disposição durante toda a gestação, afinal tinha que cuidar também de um menino muito sapeca de quase 4 anos. Théo nasceu no dia 17/11/2015, graças a Deus muito saudável e perfeito! Nasceu de cesariana, porque o danadinho fez coco e não poderíamos esperar por um parto normal. Tive uma recuperação excelente!!!
Exatamente no dia 08/03/2016 procurei o Fabio novamente, e o objetivo era: recuperar a antiga forma e correr a São Silvestre daquele ano. Ele mais uma vez comprou minha ideia. Resultado? Depois de muito comprometimento com os treinos, com uma alimentação balanceada e persistência do treinador, conseguimos conquistar os objetivos. Recuperei a forma, corri a São Silvestre.
E agora quero cada vez mais desafios a cumprir se Deus quiser.